심리학 모음/사랑이야기

연애 호르몬 효과

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ 2020. 3. 18. 21:11

연애 호르몬 효과

 

 

이번시간은 연애 호르몬이라는 주제로 작성을 합니다.

다양한 호르몬의 종류와 그 기능을 알려드릴게요.

 

사랑은 어떻게 이루어지나요? 과학적인 이론으로 보면..

 

연애 호르몬을 들어본적이 있나요? 이번시간에는 연애를 하여 분비되는 호르몬에 대해서 작성을 해볼게요.

이 연애 호르몬이 분비되면 될수록 남성은 연애하고 싶은 감정이 생깁니다. 여성도 마찬가지입니다.

 

두근거림이 증가하는 PEA(페닐 에틸 아민)

 

페닐 에틸 아민은 당신의 두근거림을 만드는 연애 호르몬중 하나입니다.

예전에 첫사랑이 생겼을때 수시로 분비가 되서 아무것도 하지못했던 기억이 있네요.

 

 

내얼굴이 이뻐지는것같다? 에스트로겐

 

에스트로겐이 분비가되면, 굴곡있는몸과 윤기있는 피부가 만들어집니다.

속설로 미인일수록 에스트로겐 분비가 많다고 합니다. 연애를 시작해도 에스트로겐이 역시 분비가 됩니다.

왕성하게 분비가 되며, 사랑의 시작과 함께 예뻐진 나의 얼굴을 볼수있을거에요.

 

행복과 함께 분비되는 엔돌핀

 

엔돌핀은 많이들 아실겁니다. 많이웃거나 즐거울때 분비가 됩니다.

연애를 시작하면 행복을 느끼곤하죠. 가끔은 절망적일때도 있지만;

엔돌핀의 주역할은 나의 심신에 안정감을 더해줍니다.

 

 

연애 호르몬을 증가시켜주는 재료가 있나요?

 

네 첫번째는 초콜렛입니다.

초콜렛에는 페닐 에틸 아민을 분비시키는 효과가 있다고 합니다.

두근두근하는 감정을 만들어줍니다.

 

두번째는 와인입니다. 초콜릿과 마찬가지로 페닐 에틸 아민을 분비시키는 효과가 있습니다.

나이가 어릴때는 거의 먹을 기회는 없지만; 가능하다면 내가 좋아하는 상대와 와인한잔은 어떤가요?

함께 먹으며 상대는 두근거리고 좋아한다는 감정으로 착각 시킬수가 있습니다.

 

 

세번째는 양배추입니다. 양배추는 에스트로겐의 분비를 활성화시킵니다.

피부 미용효과와 피부에 수분을 공급시켜줍니다. 에스트로겐은 얼굴뿐만아니라 몸매를 가꾸어주는데도 큰역할을 합니다. 단 조건이 있는데 가열시에는 에스트로겐이 많이 빠지기 때문에 샐러드로 섭취를 해주세요.

 

네번째는 콩가루입니다.

 

콩가루에는 엔돌핀을 분비활성화 시키는 효과가 있습니다.

조금 부정적인 감정이 있다면, 콩가루를 섭취하는것으로 마음을 안정시킬수가 있습니다.

 

 

연애 호르몬의 수명은?

 

연애 호르몬은 시간이 지날수록 분비량이 감소합니다.

대략적으로는 3년이 지나고나서 줄어든다고 합니다.

그렇기 때문에 사랑의 유통기한은 3년이라고 하는것 같아요.

한편 호감에서 사랑으로 발전을하면 엔돌핀과 에스트로겐의 분비가 증가를 합니다.

 

이번시간에는 연애 호르몬 효과에 대해서 작성을 해보았습니다.

위의 세가지효과가 있기 때문에 아무래도 사랑이라는 감정을 가지고 있다면 여러가지로 좋을것 같습니다.