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과잉 적응 증후군 일중독이란? 안녕하세요. 이번시간에 작성할 주제는 과잉 적응 증후군(일중독)에 대해서 작성을 해보겠습니다. 사회생활을 하다가 업무에 지나치게 몰두를하고 개인을 크게 희생하는 현상을 말합니다. 필자도 사회생활 초기에 적응을 위해서 일에 몰두를하고 열심히 배우던 시절도 있었습니다. 하지만 일에 적응이 되기 시작하고부터 꽤 나태해진게 사실이긴합니다. 과잉 적응 증후군 일중독은 많은 사람에게서는 나타나는건 아닙니다.거의 극소수라고 보면되요. 사실 자기삶보다 직장을 우선시하는 경우는 거의 없고, 평소 알던친구들보다 직장 인간관계를 더 중요하게 생각하는 사람은 거의 없기 때문입니다. 이러한 과잉 적응 증후군 일중독에 빠진사람들은 몇가지 특징이 있습니다. 첫번째로는 일에 대한 집념이 강하거나, 강박..

정신연령 테스트 이번에 필자가 진행한 정신연령 테스트 후기에 대해서 작성을 하려고 합니다. 최근들어서 폰폰이나 포레스트같은 테스트가 실검에 자주 올라오는것 같네요. 어쩌다가 순위권에 올라오는지는 잘모르겠습니다. 정신연령 테스트 정신연령 테스트 유의사항 검사 시작 전 실제 나이를 입력해 주세요. 이 테스트는 지능지수와 무관합니다. 본 테스트 문답에 열심히 응해주시길 바랍니다. 접속량 처리 문제 해결되었습니다. 현재 에러 없이 테스트 가능합니다. 다른 테스트를 하시려면 다음을 클릭하세요. 다중지능 검사 EQ 테스트 peterp4rk@gmail.com copyright© 2013 mentalagetest.kr 먼저 정신연령 테스트는 위의 링크에서 진행이 가능합니다. 정신연령 테스트의 유의사항을 보면 검사 시작..

fonfon(폰폰) 이상형 테스트 어제 포레스트에 이어서 실검 1위에 올라왔던 fonfon(폰폰) 이상형 테스트를 진행을 해보았습니다. 의아했던것 갑자기? 테스트들이 실검에 올라왔는지 많이 의아하긴했습니다. 먼저 이테스트는 서울대학교의 정보문학과 산학연구실습팁의 프로젝트라고 합니다. 2018년 2학기에 만들었던것 같은데 지금 이슈가 되긴했네요. fonfon(폰폰) 이상형 테스트 - 아래의 링크에서 폰폰테스트 사이트에 접속이 가능합니다. FonFon 2hakju.github.io fonfon(폰폰) 이상형 테스트 - 진행방법 일단 두가지로 구성이 됩니다. 1. 이상형 만들기! 2. 나 만들기! 순서대로 진행을해보고 어떻게 결과가 나온지 해볼게요. fonfon(폰폰) 이상형 테스트 - 이상형 만들기! 나의 ..

포레스트 심리테스트 후기 최근 실시간검색어로 포레스트 심리테스트가 유행을 해서 필자도 진행을 해보았습니다. 어떤 목적을 위한 테스트냐? 자신의 스터디 집중 유형을 파악할수있는게 특징입니다. 앱을 별도로 설치하지 않고 피시에서는 스마트폰을 이용해 QR코드를 찍고 들어가거나 스마트폰이라면 링크를 통해서 바로 검사가 가능합니다. 인기가 많았던 이유는 다른 심리테스트와는 조금 다른점이 있었기 때문이다. 어떤점이냐면, 대략적으로 나는 심리에 대해서 글을 쓰기 때문에 애니어그램이나 MBTI설문을 보고 어떤 지문을 눌렀을때 해당 유형이 나올거라고 짐작이 가능한수준인데, 이건 어떤결과가 나올지 알순없더라. 몰입감이 꽤 있는편이기도했고, 이속에서 나의 지문에 따라서 자신의 공부유형등을 식물이나 꽃으로 결과가 나온다. 필..

잠을 못자는 이유 8가지 잠을 잘 자지 못하는 8가지 이유에 대해서 작성을 해보겠습니다. 평소에 나의 수면의 질은 어떠신가요? 필자의경우는 침대에 누워서 바로 잠에 들지 못하는 사람중 한명입니다. 매우 예민한 편이고, 눕고나서 이런저런 생각을하다가 정말로 늦게 잠이 드는 편입니다. 여러분은 어떠신가요? 그래서 원인에 대해서 차장보았는데 잠을 못자는 이유 8가지를 통해서 나의 생활습관을 한번씩 점검해보는 시간을 가져볼게요! 잠을 못자는 이유 8가지 - 야간운동 잠자리에 들기전에 운동을 하는것도 좋지만, 자기 자신의 취침시간 3시간 이내 심장이 뛰고 땀을 흘리는 운동은 좋지 않다고 합니다. 다행히 잠이 들었을때 체온과 심박수가 자연스럽게 내려가지만, 전체 신경계를 자극해서 잠들기가 어렵다고 합니다. 운동은 ..

리플리 증후군이란? 이번심리학 시간에 준비한 주제는 리플리 증후군입니다. 현실 세계를 부정하고 허구의 세계를 진실로 믿고 상습적으로 거짓된 말과 행동을 하는 반사회적 인격 장애를 말합니다. 종종 허상의세계에 빠진 친구들이 한명씩있을텐데 이를 진단하는 방법은 조금 어렵습니다. 그사람이 아래의 증상이 나타나야합니다. 원래 거짓말을하면 심리적으로 불안합니다. 이유는 거짓이 탈로 날까봐인데, 이들은 전혀 죄를느끼거나 불안함을 느끼지 못합니다. 이유는 자신이한 거짓을 완전한 진실로 믿기 때문입니다. 생각보다 오프라인 온라인에 다양한 리플리 증후군에 걸린사람이 많습니다. 사례가 많습니다. 사이버상에서 최근에 이제 다양한 방송 유튜브 인스타등 다양한 sns가 발달함에 따라서 여러 매체를 통해서 다양한 사람의 삶을 접..

집중력 향상을 위한 7가지 방법 일을 할때 오랜시간동안 하기보다 단기간에 집중을 하는것이 효과적입니다. 그래서 준비한 집중력 향상을 위한 7가지 방법을 소개하려고 합니다. 새로운것을 배우고, 목표를 달성하고, 다양한 상황에서 잘 수행하기 위해서 무언가에 집중을 하고 그것을 향한 정신적인 노력을 하는것이 중요합니다. 직장에서 보고서를 작성을 하던 마라톤에서 경쟁을 하던 초점을 맞추는 능력은 성공과 실패의 차이를 만듭니다. 집중력 향상을 위한 7가지 방법 - 1. 나의 집중을 평가하자. 집중력이 높은경우는 아래에 해당이 됩니다. 목표를 설정하고 작업을 세부적으로 나누고 진행하는 사람. 힘들때 적절하게 진행을 하는 경우 반대로 집중을 하지 못하는 사람은 정신적으로 산만하며 이 산만함을 조절할수 없습니다. 또한..

에펠탑 효과란? 이번 심리학시간에 준비한 내용은 에펠탑 효과입니다. 여러가지 예시를 통해서 설명을 해보도록 하겠습니다. 먼저 에펠탑은 1889년 프랑스 혁명 100돌 기념으로 세워진 무게 7300톤 높이 320m의 격자형 철탑입니다. 에펠탑은 프랑스 파리의 대표 건축물 또 아름다운 야경을 만드는데 일조를 하고 있습니다. 또한 1991년 세게문화유산으로도 등재가 되었죠. 최초에 알렉상드로 귀스타브 에펠이 건립 계획을 추진하고 발표를 하였을때는 생각보다 반대가 심했습니다. 많은 예술가와 시민들이 반대를 했습니다. 이유는 고딕건물로 이루어진 파리에 말도안되는 철골구조물이 어울리지 않는다고 생각을 했기 때문입니다. 결국 이 계획을 추진을해서 에펠탑을 만들고 보니 프랑스의 사람들은 인식이 변했습니다. 생각보다 멋..

똥 꿈해몽 풀이 이번 시간 살펴볼 꿈해몽은 똥꿈입니다. 사실 일상시에는 더럽게만 느끼는 존재입니다. 하지만 똥꿈은 대략적으로 좋은 돈과 재물에 관련되어 있는 경우가 많으며, 또 심리적으로 불쾌하거나 풀리지않는 일이 있을대 등장을 한다고 합니다. 여러분들이 이글을 검색했다는건.. 전날에 관련된? 일이 있었겠죠. 하나씩 똥 꿈해몽 풀이를 해보면서 상황별 해석을 봅시다. 좋은 운세가 가득하길 기원하면서 시작해볼게요. 똥 꿈해몽 풀이 똥을 밟고 다니는 경우 굉장한 길복으로 특히 재운이 가득합니다. 생각지도 못한 수익이 나오고 하는일 마다 모두 잘풀린다고 합니다. 하늘에서 똥이 떨어지는 경우 실제로 일어난다면 굉장히 불쾌한일이지만, 이것또한 좋은 길조입니다. 큰 복이 들어 상상하지 못했던 큰 돈이 들어온다고 합니..

생년월일 운세 보는 방법 생년월일 운세 보는 방법에 대해서 작성을 하겠습니다. 평소에 운세를 자주 보시나요? 저의 경우는 일년에 한번 연초에 자신의 전반적인 운을 테스트를합니다. 100%를 믿지는 않지만 어느정도 참고를 합니다. 생년월일 운세를 볼때는 기본적으로 만세력 명리학을 통해서 태어난 연 월 일 시 네가지를 분석하고 개인의 5가지 기운 나무 불 물 쇠 흙 5가지 기운의 상생 상극 관계를 따져서 개인의 길흉화복을 판단합니다. 하지만 일반인들의경우에는 만세력 명리학에 대해서 공부를 하지 않기 때문에 생년월일 운세를 볼수 없지만, 최근에 검색 포털에 검색을 하면 기본적으로 제공되기 때문에 이것을 소개하려고 합니다. 생년월일 운세 보는 방법 - 네이버 네이버 검색창에 생년월일 운세를 검색한 후 스크롤바를..