이번 준비한 주제는 스트레스 자가진단 테스트 입니다. 좀 괜찮은 테스트를 찾고 있었는데 마침 심콩에 있어서 작성을 합니다. 의미를 먼저 파악을하고 테스트에 대해서 소개를 하겠습니다. 먼저 스트레스란? 다양한 의미를 가지고 있습니다. 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정을 뜻합니다. 슬프게도 현대 사회인들은 이 스트레스를 피할 수 없습니다. 학생이나, 직장인, 또 취준생, 노인들 모두 힘들게 만들죠.. 평소에서 스트레스를 많이 받는다는 표현을 많이 사용하기도함. 하지만 정작의 의미를 물으면 어떤 뜻인지 잘 모르는경우가 많습니다. 다양하게 자극을 받는것들 혹은 이 스트레스로 인한 반응을 의미하는데, 불안과 우울 초조 같은 심리적 반응이나 식욕 저하와 같은..
