성인애착유형 검사 링크 후기 등

성인애착유형 검사 링크 후기 등

intro

이번 테스트는 성인애착유형 검사를 소개를 해드립니다.

이미 이 블로그에서는 성인애착 유형 4가지중 3가지인 안정형, 불안형, 회피형에 대해서 작성을 했습니다.

혼란 회피형에 대해서는 빠르면 이번주 내로 작성을 하겠습니다.

최근 20년간 연구되는 주요 심리학의 주요 주제중 하나로, 상대방의 어린시절 어떻게 성장을 했는지에 대한 대략적인 추론이 가능한 검사로, 꽤 신빙성이 있다고 생각을합니다.

 

 

물론 테스트 결과를 보면 어느정도 신빙성도 있긴하나, 개인적인생각으로는 언제든지 심리상태에따라서 유형의 변화가 가능하다라고 생각을 합니다. 물론 극단적으로 안정에서 혼란회피로 가지는 않겠지만 말이죠.

 

정확한 검사 결과를 위해서, 나의 성향그대로 판단해서 답을 고르는게 나의 성인애착유형을 정확하게 알 수 있기 때문에 진실된 마음으로 임하시길 바랍니다.

 

결과적으로 알 수 있는건 나의 성인애착유형과 다른사람과의 관계에서 내가 어떻게 느끼는지에 대해서 알수있으며, 정말 오래전 어린시절을 추론정도 해볼수있는것 같습니다.

 

성인애착유형 검사 링크

성인애착유형 테스트

대중적으로 2가지의 테스트 사이트가 있는데, 위의 링크의 사이트가 그나마 깔끔하다고 생각을해서 위의 사이트로 소개를 합니다. 질문이나 답의 형식은 다를게 없어서.. ECR사이트에서 테스트를 해주세요.

질문은 대체적으로 내가 어떠한 상황속에서 어떻게 느끼는지에 대해서 매우그렇다부터 전혀 그렇지 않다의 보기로 구성이 되어있으며, 평소에 내가 하는생각대로 답을 눌러주시면 됩니다. 만약 잘못눌렀다면 좌측으로 드래그를해서 이전문제에 선택했던 정답을 수정할 수 있습니다.

 

총 36문항으로 구성이 되어있는데 조금 질문이 비슷한 경우가 많다고 생각은 했습니다.

 

마지막까지 성인애착유형 36문항을 모두 풀고 제출하기를 통해서 결과를 확인합시다.

 

성인애착유형 검사 결과

필자의경우는 테스트결과로 회피점수 1.78과 불안점수 1.22점이 나왔으며 결과적으로는 성인애착유형 중 안정애착에 해당하는것을 보았습니다. 안정의경우는 자신과 타인을 모두 긍정을 합니다. 기준점으로는 회피 2.33 불안 2.61점 미만이 나오는 사람에 해당이 된다고 합니다.

 

 

추가적으로 안정형은 내가 남들에게 의지하든 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편하게 느끼고 혼자지내거나 남들이 나를 받아들이지 않는다고해서 걱정을 하지 않는다고 하는데 성향은 비슷한게 나온것 같습니다.

 

추가적으로 필자가 작성했던 성인애착유형의 3가지 안정, 회피, 불안의 링크를 아래에 남겨드리니 설명을 읽고 공부를 한번해보는것도 좋을것 같습니다. 추가적으로 마지막인 불안 회피 애착유형도 조만간 작성하도록 하겠습니다.

 

 

안정형 애착유형 연애 특징

 

불안형 애착유형 연애 특징

 

회피형 애착유형 연애 특징